パワフル同世代

様々な事に精力的に活動されているパワフルな人達。


私のような引っ込み思案な性格の人間から見ると羨ましい限りです・・


中でも当店お客様でアンガーマネジメントの講師をされている石井さん。同世代ながら私も見習う行動力です。  ブログ→Smaids石井みかの『大好き』が伝わる子育て術


アンガーマネジメントとは怒りのコントロールで、全く何に対しても寛容的になり怒らないというものではなく、怒る必要のあることは怒り、怒る必要のないことは怒らないようにする、いわゆる感情の管理。短気は損気ってことですね。


私はサッカー元日本代表の前園真聖さんが実践されて初めて知りました。


ご自身が育児で経験されている子どもに対する感情コントロールの難しさを踏まえて、実体験からの説得力のある講習は幅広い年代、立場の方に人気があります。


こうやって同世代の方達が多方面で活躍しているの姿を見るのは自分自身への刺激にもなります。


私が講習できるとすれば・・窓掃除の水切りが異常に上手いとかですかねぇ・・


因みに私ら夫婦の夫婦喧嘩はアウトレイジばりの怒号の応酬ですが、私らにとっては虎のジャレ合い程度の慣れっこですぐに無かった事に(*^^*)


我が家は放出することでバランスを取るというスタイルです(*^^*)


しかし理性的な対応は目標とすべきスタイル。


何にしても自身の感情コントロールをするのは人生において極めて大切なスキルだと思います。


と、言いながらつい先程私の酒のアテのベビースターラーメン(塩)を勝手に食べた妻に腹が立ってイライラ・・・